Показаны сообщения с ярлыком рецепты. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком рецепты. Показать все сообщения

18 апреля 2016 г.

Специи

Специи по своему смыслу напоминают катализатор – сами не являясь едой, они активизируют процесс питания.

Кроме привычных зерен, листьев, корешков есть еще несколько принципиально других типов специй. Объединяет их одно – в большом количестве это вполне себе еда. Но в малых дозах они вполне себе превращаются в специи.

Мясо
В Азии (например Таиланд) мясо редко служит основой, чаще всего это добавка, призванная изменить вкус блюда. Оно и понятно – климат и образ жизни не требуют так много энергии. Кстати, этот же принцип на мой взгляд, вполне применим к работникам офисов более северных стран – при сидячем образе жизни, съедать бифштекс даже на обед, явное переедание (и не надо заливать про мозговую деятельность и стресс). Помимо собственно мяса, которое требует некой обработки, можно использовать готовые субпродукты – колбасы, сосиски и прч. Главное помнить, что мясо – это специя.

Сыр
Типично итальянская тема – опять же сыр всяко лучше, чем соль.

Сахар
Помимо придания сладости основным блюдам (опять же азиатский прием), сахар правильно использовать для компенсации отсутствия солнца и непомерных логистических издержек. Я например, практически всегда добавляю его в блюда с помидорами.

Крупа
Русский прием – например, добавлять в кашу немного другой крупы. Но делать это надо осторожно, учитывая текстуру – молотую крупу добавляют в молотую, целую – в целую. Если смешать молотую и цельную может получится как будто сварили кашу в плохо помытой посуде:). Крупы, конечно же, хорошо добавлять в супы – пара ложек может преобразить давно знакомое блюдо.

Манго пикл
Специя которая занимает почетное место рядом с соусом тобаско и устричным соусом. Я ее добавлял и в рис, и в кашу, в супы (даже в борщ) и в овощи, и всегда с превосходным результатом. Есть две особенности: во-первых, она острая и кислая. Во-вторых, помимо манго бывает пикл из всяких других овощей и фруктов – например из лимона (менее острая и более сладкая).

А какая ваша любимая специя?

Далее...

4 апреля 2016 г.

Красный, желтый, зеленый

Одной из величайших загадок последних лет является цвет еды, подаваемой в ресторанах Гоа. Цвет этот долгое время не удавалось воспроизвести в домашних условиях, что наводило на подозрения о использовании красителей и других невинных хитростей удовлетворения запросов клиентов.
Два примера особенно ярко и болезненно были представлены в этой теме: красный томатный суп и зеленый палак панир.

Как водится, настал момент, когда тайна должна была быть раскрыта. Началось все с зеленого.

Далее...

14 июня 2013 г.

про-питание

каждый раз на новом месте ощущается среднесрочная фрустрация. А все из-за того, что не понятно, чем и как питаться. На Бали мы, помнится, чуть ли не полмесяца приноравливались к местному рису и лапше.

В Таиланде, стране победившего общепита, фрустрация даже несколько более острая.
Мы (как вы помните) заехали сюда "поесть лапши" и поэтому тема готовки и кухни стоит сейчас не на последнем месте. 
В Farmer Home (первом гесте, где мы жили) была прекрасная веранда с кухней. Нам выдали баллон с газом, вок и ступку - и после этого жизнь начала налаживаться. Нельзя сказать, что все, что готовилось было превосходно - но на удивление, даже самые провальные варианты были не дурны и вполне съедобны (хотя, конечно, до уровня уличных тележек явно не дотягивали).
После переселения в русскую деревню комнат у нас прибавилось, но кухонной утвари уменьшилось. Чуть поколебавшись, мы взяли на себя повышенные соцобязательства - питаться дома здорОво, а за вкусностями ездить на walkin' street. Поэтому у нас рисоварка и холодильник, впрочем, учитывая соцобязательства, да и регулярность поездок в город, баланс вкусно-полезно пока находится под контролем.

Кулинарные достижения последнего времени:

- наконец-то узнали, как называется самое лучшее тайское блюдо - Кхао Ка Му (она же тушенная свиная нога с рисом), может быть в виде второго с рисом или первого - с лапшой в супе
- научились делать сом там (он же папайя салат)
- раскрыли секрет пад тая (жаренной лапши)
- нашли где и в каком виде продается big noodle (широкая рисовая лапша) и приготовили ее
- вернулись к самодельному йогурту, творогу и последующей выпечке блинов на сыворотке (фирменный рецепт Леры)
- раскрыли секрет запаха noodle soup-а
- дети обожают Tim Sum (что-то вроде больших пельменей), мы же тащимся от мант с тыквой в Лерином исполнении

Интересная история развивается с фруктами 

В Индии этот сезон мы налегали на авокадо, пик пришелся на Бали - где оно стоило $1 за кг. Там же нас настигли мангостины (которые мы ожидали встретить только в Тае) - и авокадо пришлось потесниться с пьедестала. 
В Тае же мы открыли для себя личи. До последнего времени мы достаточно скептически относились к теме всяких желеподобных фруктов, но оказалось, что все дело в свежести. Мы тут рвем личи прям с дерева и они настолько вкусны, что их ест даже Леон. 

Понятно, что манго (герой прошлого сезона) перешел в разряд ежедневных продуктов и  в рейтинге приравнивается к добавкам к каше и сырья для сока (папайя, как было упомянуто выше, мигрировала в овощи, повторив судьбу ананаса). Хотя манго только-что-сорванный-с-дерева и съеденный не мытый-нечищенный несомненно прекрасен и должен быть выделен в отдельный вид!


Раз мы уж так часто вспоминаем папайю, то расскажу про салат из нее.
Som Tam или papaya salad или салат из зеленой папайи
между прочим этот салат входит в 50 самых вкусных блюд мира
Секретов в его приготовлении три:
1. Нужна ступка
2. Нужен специальный нож
3. Чили не нужен*

Продукты:
- собственно зеленая папайя
- чеснок, чем мельче тем лучше, не чищенный
- рыбный соус
- кокосовый сахар (по консистенции он напоминает мед - наверное можно взять мед без запаха)
- лимоны (учитывая дороговизну лимонов в Пае - берем лимонный сок)
- морковка, лонгбины (длинные стручки фасоли), помидоры, проросшие стручки
- еще положены крабы или хотя бы сушеные креветки, но на наш вкус без них вкуснее
* Чили конечно нужно добавлять - но учитывая, что с нами женщины и дети, можно ограничится грустным взглядом в его сторону. И еще - нормального чили достаточно четверть стручка на три порции.

Готовим
-Режем папайю. Если есть специальный нож типа нашей овощечистки, только фигурной, то задача проста и приятна. Можно обойтись без него - просто долго стучим ножом вдоль овоща, потом срезаем тонкие полоски. Ну или просто потереть на терке.
- Основное движение: толчем в ступке продукты в следующем порядке: чеснок, сахар, лимон, рыбный соус, лонгбины, папайя, морковь
- добавляем помидоры и ростки и перемешиваем
Собственно все - едим с рисом.

Еще секреты:
- сахара не жалеть
- чеснок не чистить
- ростки неплохо бы обдать горячей водой
- можно добавить жаренный арахис (после чеснока) или посыпать сверху ореховой крошкой в конце
-папайный нож должен стоить не 20 бат, а 120. И не перепутайте с ножом для кокосовой мякоти!
-папайю надо долбить в ступке тем усерднее, чем она более зеленая - проверяется на вкус, салат не должен быть слишком жестким.

Далее...

9 мая 2013 г.

Хорошие продукты на Бали

С утра, часов до 7, в Убуде работает рынок: селяне (судя по их английскому) привозят на своих грузовичках всякие овощи-фрукты-зелень. В 7 часов как по мановению волшебной палочки все разъезжаются, какие-то неопределенные мужики подметают базарный мусор и - вуаля! Рынок готов к принятию туристов - чист и причесан.

Топ5 продуктов, которые имеет смысл покупать на рынке.

5. Проростки
Они полезные и главное традиционные - добавляются всюду в самом конце, за минуту до подачи на стол. Бывают машевые и соевые - первые более нежные.
4. Тофу и Темпе
Оба - из сои, только второе вроде более полезное. А еще есть сладкий соевый соус (Kecap Manis) - Лера ставит его даже выше местного устричного соуса.
3. Авакадо
Оно тут по $1 за кг - и идет на салаты и соки, то и другое просто превосходно!
2. Лимоны и производные (листья, лемонграс)
Они тут такие похучие, особенно листья - делать кокосовый суп просто одно удовольствие.
1. Мангустины
Конечно идут под номером 1 (при цене по 15-18000 за кг). Выбирать лучше маленькие (в них косточка не твердая), с зеленой веточкой (они дольше пролежат - хотя в  нашей семье это не актуально, 2 кг за день это наша обыденность). Чистить его легко без ножа (не смотря на толстую корку) - достаточно сдавить его равномерно и он треснет.

Чего не стоит покупать или покупать с осторожностью:

- сладкие цитрусовые, конкретно мандарины - часто попадаются не вкусные (возможно перезревшие?)
- помидоры - несмотря на местное происхождение, не сильно отличаются от московских по запаху и твердости
- картошка, морковка, лук -  не местные продукты и стоят как самолеты (дороже, чем в Москве)
- бананы - очень часто бывают перезревшие, несмотря на зеленый цвет кожуры. Лучше уточнять у теток НотТудэй - Тумороу

Ну и последнее - на рынке можно прикупить завтрак (хотя реально это обед - просто спать меньше надо!):
- Баба гулинг по 15000 ($1,5) - рис с запечным поросенком в кульке
- Рис со всяким мясом on-top по 10000 ($1) - тоже в кульке
- Сате (шашлычки) по 10000 за 10 палочек с ореховым соусом - Леон всегда голосует за него
- Суп с лапшой по 10000 - в пакетике
В реальности сате стоит 5000, а баба гулинг 10000 - но для этого надо отъехать от Убуда
Можно также купить соков (с тележки или в Juice Centre) - по 7-10.000, это если мясо на завтрак вам слишком агрессивно:) 

Далее...

3 марта 2013 г.

ПроКашу

Продолжая тему завтраков.
Память легко подсказывает, что завтрак это важнейшая часть меню – так что все ресурсы самому важному.

 Исконно русский завтрак это конечно каша. Не буду вас утомлять темой полезности геркулеса на воде, тем более, что лучшая сладкая каша все равно варится из ведрусской муки (которую купить, если вы не в краснодарском крае скорей всего не получится), ну или на крайняк из Пяти злаков «Беловодья», и что-хошь-делай, сваренная на молоке.
Поговорим о не сладкой каше. Идея сия была навеяна кукурузным набором Дядюшки Бишопа, пропавшего из продажи лет пять как назад. Но полюбив идею с реализации обычно сложностей нет.

Рецепт 1: Кукурузная каша
- кукурузная крупа (разумеется дробленная) варится. Варится долго, минут 20 (если конечно у вас не специальный субпродукт)
- в сваренную кашу добавляем тертый сыр (пармезан или даже дорблю, да в общем любого), сухарики, оливковое масло, перец, ветчину (по желанию), сухие орегано и базилик

Рецепт 2: Пшеничная каша или КусКус
Кус-кус конечно круче – его можно приготовить почти как доширак, просто залив кипятком. Но если по моральным, этическим, экономическим, политическим соображениям этого чудесного порошка на кухне у вас нет, то его можно заменить на исконно русскую дробленую пшеницу (особенно актуально в Гоа). Готовиться она подольше, да и не рассыпчатая – но несомненно сытная и полезная, короче самое то, для завтрака. Лера с Леоном едят ее сладкую (с медом и прочими натуральными подсластителями, бананами там, финиками, изюмом). Я же предпочитаю не сладкую: с маслом, китченкинг (типа того, что в России как карри продается) и соевым соусом.
С маслом отдельная история. Можно конечно ги добавить или оливковое, но наиболее впечатляющее это горчичное. Попробовав в прошлом сезоне, я все лето предвкушал возвращение к этому вкусу. Дело в том, что оно тут то ли спелое, то ли плохо очищенное, но на вкус оно острое, как горчица, и как горчица пахучее. Любая пресная еда – рис или каша с этим маслом становится приключением (прям как Табаско: одна капля добавляет вкуса, много – ощущения жизни).

Далее...

17 февраля 2013 г.

А она нас


В местах, где мы бываем зимой, о соснах нам напоминает такой прекрасный овощ, как ананас.

Обычно с ним есть некая морока - его нужно почистить. 
Первый шаг очевиден: откручиваем зеленую часть (ее потом можно посадить в сыром место и она продолжить расти), но дальше начинается борьба жадности с ленью. Первая требует чтобы ни грамма ценных витамином не было потерянно, вторая объясняет, что сегодня тогда овоща на столе мы не увидим.
В принципе есть три способа почистить ананас.
1. не чистить
Его можно как арбуз порезать на дольки и есть просто так. Для кулинарных изысков не сильно подходит, но в жаркий зимний денек - вполне. Не очень удачно, что колючки в кажуре колются
2. по-планеристки
- режем по вдоль на четыре части
- тонким ножом вдоль делаем два надреза с разных сторон, как можно ближе к корке
уже лучше и быстро, да и сок можно выпить из кожуры, но отходов многовато
3. профессионально
- срезаем кожуру, оставляя пеньки колючек
- тонким ножом, по спирали косыми надрезами вырезаем пеньки (если у вас есть ананас - вы поймете о чем я)
Полученный неземной красоты футуристический продукт можно дальше использовать в хозяйстве, а из образовавшихся кожурок сварить Ананасный компотик
Делай раз: ставим греться воду, где-то 3-5 литров на ананас, в зависимости от вашей зависимости от жадности
Делай два: как вода закипит кидаем в нее все кожурки, накрываем крышкой и ждем немного (до кипения лучше не доводить. Почему? потому-то, как не странно ананас дает запах, но практически не дает вкуса)
Делай три: выдавливаем лимон (стараясь обойтись без добавления кожуры лимона - она сама даст горечь) и сыпемь сахар. Первого - одного маленького лайма-лимончика достаточно, второго - пару-тройку ложек, потом если что, досыплем.
Выключаем и даем настояться полчасика. Процеживаем через сито и подаем по праздникам

Ну и два основных рецепта с ананасом
Tribute to Papaya salad
Надо:
- ананас (восьмушка)
- капуста, огурец, помидор
- мята, орехи, корень имбиря, (чили для фанатов)
- соевый соус, сок лимона, сахар, масло (без запаха)

Готовим:
- режем все овощи. Капусту тонкой (сильно тонкой) соломкой, огурец - соломкой потолще (и лучше почистить от кожуры), помидоры и ананас - средними кубиками 
 - мяту - можно листочками, можно порезать-порвать, орехи поджарить-растолочь, имбирь - порезать помельче
- соевый соус, сок лимона, сахар и масло смешать
- порезанные овощи перемешиваем, добавляем мяту, орехи и имбирь и заливаем соусом
- мешаем

Едим:
утром, можно посыпать остатками орехов

Рис с ананасом
Надо:
- ананас (четвертинку, можно взять много сердцевины и мало мякоти)
- рис
- изюм
- ги (сами понимаете - можно заменить сливочным маслом), масло растительное без запаха,
- зиру (мало), имбирь, гвоздику, корицу, можно кардомон (лучше все не молотое), куркуму, соль

Готовим
- делаем масалу. Ги, масло, зира, мелкорезанный имбирь, раздавленная гвоздика и кардамон, поломанная корица - все прогреваем вместе, чтобы специи отдали аромат маслу
- вздохнули и варим рис, как умеем. Обычно для этого просто надо взять рис который не разваривается, промыть его раз пять, налить воды на два пальца и поставить закипать. Но в реальности, надо приноровится к определенному рису испортив килограмма 2 перед этим. В нашем случаи промытый рис высыпаем в масалу и мешаем-прогреваем, потом заливаем горячей водой на те же два пальца
- когда рис закипит, уменьшаем огонь и накрываем крышкой 
- режем ананас мелкими кубиками, моем изюм
- в рисе впитался верхний слой - кидаем изюм и солим, мешаем-сгребаем, накрываем крышкой
- в рисе впиталась половина воды - кидаем ананас, мешаем-сгребаем, накрываем крышкой, прогреваем ананас
- мешаем-сгребаем, посыпаем небрежно куркумой, чтобы образовались интригующие желтые полоски. Больше не мешаем! накрываем крышкой, выключаем огонь, ждем чуда - вдруг в этот раз мы угадали с количеством воды

Едим:
подаем сохраняя желтые пятна (не перемешивая), с сочным салатом или соусом (например гамадари или просто орешками-мятой).

Далее...

10 февраля 2013 г.

Завтраки


Если вас утро застало в городе, то всегда есть возможность провести его с пользой, приготовив завтрак.

Есть две классические идеи на эту тему: яичница и творожок. Но не спешите сдаваться, даже здесь есть пространство для творчества.

Итак, Яичница по грузински
Надо:
- помидоры
- овощи (лук, болгарский перец), по желанию ветчина-сосиськи
- чеснок, зелень (кинза, базилик)

Готовим:
- режем овощи (можно полукольцами, можно кубиками - лук наверное лучше помельче, все же утро)
- режем помидоры (в идеале, снимаем шкурку)
- обжариваем овощи (там же ветчина-сосиськи)
- добавляем чеснок, перец, соль и нарезанные помидоры, мешаем, накрываем крышкой и тушим (минут пять - ну или как там у вас со временем?)
- теперь собственно ключевой элемент блюда: делаем лопаткой ямку в зажарке и разбиваем туда яйцо, делаем другую ямку рядом и разбиваем другое, и т.д., пока нужное количество не будет разбито или место для ямок не закончится
- После этого накрываем крышкой и режем зелень

Едим:
посыпав зеленью с подогретым хлебом или лепешкой-лавашом

Теперь про творожок.
Легко внушаемые люди попрежнему не прочь с утра съесть грушевый данисимо или яблочный фиолетовый эрман, и считать, что это полезно. Не будем их переубеждать, но предложим альтернативу:
Творог с пармезаном
Конечно, можно пойти купить на рынке творога и сметаны (ну или в монетке) и намешать это с сахаром, ну а можно сделать мужской творог.
Надо:
- творог (разумеется жирный)
- сметана (жирная)
- масло оливковое
- пармезан
- каперсы 
- ветчина (копченая - грудинка там или на худой конец сервелат)
- базилик, орегано (скорей всего сухие), чеснок, перец (свежемолотый или чили)
- ну и все чего вам захотелось после выбора указанных продуктов и что, по "случайности", оказалось в вашем распоряжении (например сухарики, оливки)

Готовим:
- насыпаем творог, сметану, каперсы, ветчину (кубиками), чеснок (резанный или давленный) - перемешиваем до съедобной однородности
- поливаем масло, посыпаем травами-перцем и тертым пармезаном

Едим, предварительно перемешав еще раз. 
Сложность в том, то запивать молоком этот творог рука не поднимается, так что сметаны-масла не жалеем.

Далее...

15 февраля 2012 г.

Два напитка или Питье наше


В рассказе про продукты я совершил ошибку: вместо в общем-то обыденных папайи и авокадо (пусть хоть и отличающимися от того, что продается на рынках родины, как небо и земля) надо было написать волшебное слово Тулси.

Как написано на упаковках, сие растение известно с древнейших времен как святой базилик или королева всех трав. Мы из нее завариваем чай (я та все жизнь думал, что чай, это от Чайна, но журнал Пионер и здесь соврал, так как на упаковках с Тулси так и написано Tulsi Chai). Из всех четырех сортов, мы больше всего оценили Tulsi Masala. По идеи маcала это общее название для приправ, и если уж говорить про горячие напитки, то нельзя не упомянуть massala tea (специи сваренные в молоке), ginger honey lemon tea (имбирно-лимонный чай с медом), ананасовый компотик, а также простой черный чай с корицей, гвоздикой и кардамоном. Но все это в нашем меню встречается значительно реже, чем тулси. Так что, если есть проблема, что привезти из Гоа тулси маcала намного более удачный выбор, чем прочий туристический ширпотреб.

Из еще упомянутых продуктов нужно остановиться на курде. Помнится пошли мы с Леоном в магазин с утра, берем как обычно «молочку»: 4 пакета молока и 4 пакета курда (а продаются они здесь в полулитровых полиэтиленовых пакетах). Рядом стоящая девушка с изумлением спрашивает: «Это сколько же вас там живет?». «Это не живет», отвечаем мы, « просто мы много пьем».

Есть два рецепта из курда.
Ласси
Этот молочный напиток бывает трех категорий: тот, что подают в ресторанах (по прибытию в Гоа мы были просто покорены волшебным вкусом Plain Lassi), тот, что продается в магазинах (рядом с курдом, в пакетиках 0.25л – очень сладкий на наш вкус) и тот, что мы делаем дома (после которого, никакая категория уже не катит, и который спасает нас долгими жаркими днями).
Нужно:
- Блендер
- Курд
- лимон или лайм
- бананы
Можно также, сывортоку (из-под самодельного творога), пудру кокоса (ни в коим случаи ни сам кокос), ну и прочие аювердические добавки
Вообще, скажу честно не представляю как использовать курд без блендера. А так, выдавливаем полимона в курд, крошим бананы (тем больше, чем больше хотим сладости) и взбиваем, до тех пор пока жидкость не начнет бурлить и пениться.
Пьем из металлических, колокообразных стаканов.

Райта
Можно конечно сделать томатный суп-госпачо (все то же самое, только взбиваем блендером помидоры и лук). Но для разнообразия можно и сделать индийскую окрошку – райту. Она бывает фруктовая, огуречная и овощная. Помнится у меня крайнее лето прошло под знаком постоянного фиаско с болгарским аналогом райты – таратором. Уж что я не пробывал – и кефир, и тан, и активию (не кефирную!) – все равно получалось кефир с огурцами. С райтой похожая ситуация – никаких идей можно ли курд заменить чем-то, разве что простоквашу попробовать?
Для овощной райты нужно:
- курд
- зира, чеснок, соль, перец
- лимон
- оливковое масло
- овощи (огурцы, морковь, помидоры, можно сладкий перец, можно наверное зеленый горошек и лук)
- зелень тоже продукта не испортит
Готовим:
- добавляем в курд чеснок, соль перец, зиру, немного масла и выдавливаем лимончик
- взбиваем блендером (самое важное!)
- режем мелко овощи (ну или по вкусу – морковь кубиками, огурцы соломкой, помидоры дольками или кубиками)
- добавляем мелкорубленую зелень
Перед подачей капаем масла для красоты. Едим с хлебом – для калорийности.

P.S. А вот про алкоголь совсем ничего сказать не могу – только раз выпил с хозяином дома его "продукт", тросниковую водку, да заказал в ресторане стакан вина под названием портвейн. А так на все праздники, где участвовал, спиртного я не видел вообще – даже как-то режет глаз и наводит на всякие мысли..

Далее...

29 декабря 2011 г.

Продукты


Душа, похоже, требует порядка. Вот еще один список – на этот раз продукты.

Люди, попадающие в Гоа, открывают для себя следующие продукты:
Ги – топленное сливочное масло.
Черная соль – розоватая соль с явственным запахом сероводорода
Курд – кисломолочный продукт, то ли кефир, то ли простокваша
Зира – в местном прочтении джира, популярная и в Москве специя, здесь же обязательный элемент большинства блюд
Папайя – внешне похожая на тыкву, а внутренне на дыню, но со своим ароматом
Авакадо – это не то, что вы подумали. Местный авокадо твердый на ощупь потому, что кожура толстая, но мягкий внутри настолько, что легко очищается пальцем.
А еще все знают про мою проблему с рисом в Москве. Все попытки его сварить заканчивались у меня плачевно и даже трагически. Местный же рис неприхотлив и прекрасно варится в любых условиях, а на вкус и запах необыкновенно вкусен. Вот я и думаю, почему так?

Ну и под занавес рецепт чечевичного супа (основа взята с Talerka.ru)
Нужно:
- чечевица (красная)
- кокос
- лук, чеснок, зира, ги
Секрет вкуса этого супа в качестве ги – если взять не вкусное, то и суп выйдет обычным, а не обалденным.
Готовим:
- моем чечевицу и ставим вариться
- разделываем кокос, молоко сливаем, мякоть режем кубиками-полосками
- нагреваем ги, кидаем лук и специи, немножко кусочков кокоса, обжариваем
- добавляем сваренную чечевицу и горячей воды, даем почти закипеть
- добавляем коксовое молоко и сок, прогреваем и даем настояться полчасика
Едим: из глиняных мисок чонсонами, сидя в чилауте за низким столиком

Томатный суп
Надо сказать, что весь томатный суп подаваемый в шеках похоже делается из пакетика и при этом необыкновенно вкусен (по сравнению например с seafood супом который просто бульон с кусочками типа-морепродуктов). Для экспериментальной проверки этой гипотезы уже закуплен пакетик, ну а пока рецепт супа-пюре без применения муки или крахмала.
Открою секрет сразу – для управления густототой супа-пюре есть три базовых способа:
- лить мало воды
- добавлять сыр, получая крем-суп
- густить мукой или крахмалом
Последний способ в моем представлении ничем не плох и ни чуть не вреден (что бы там ни писали на баночках с детским питанием). Но если ваши убеждения или кухонные запасы не позволяют прибегнуть к этому способу всегда есть вариант использовать природный крахмал – картофель или рис.

Итак, к плите.

Надо:
- помидоры
- рис
- лук, чеснок, масло, соль
- базилик, яйцо
- блендер (и электричество! а то в крайний вечер чуть из-за его отсутствия не накрылся ужин)
Готовим:
- Ставим вариться рис: как обычно, воды на два пальца больше, даем закипеть, закрываем крышкой, ставим на слабый огонь минут на 5, потом выключаем
- режем помидоры – чем мельче, тем лучше
- греем масло, жарим лук, чуть погодя добавляем чеснок
- добавляем помидоры в масло и тушим под крышкой на среднем огне
- добавляем сваренный рис и горячей воды, варим минут 15
- пюреруем блендером
Можно влить яйцо – получиться tomato soup with drop egg, можно добавить при подаче свежего базилика
Едим: хорошо с поджаренным хлебом или сухариками

Про холодные блюда в следующей серии

Далее...

19 октября 2011 г.

Про еду

Еда занимает слишком много места в современной жизни. Вкусно есть, красиво одеваться, комфортная квартира - к этому стремятся не только обладатели оранжевых лэндроверов или матовых инфинити (желтый хамер, мы помним, чреват скорым отъездом в Лондон).

Когда я последний раз смотрел телевизор, там было много всяких кулинарных шоу - так что не удивительно, что готовить еду дома - популярное ныне занятие. Даже более того, это становится неким хобби, способом реализовать себя и удовлетворить свои потребности в творчестве. Не то, что раньше - "тяжелая кухонная повинность". Сейчас, сожители буквально соревнуются в праве приготовить ужин:)

Отдельным течением идет тема просветления за счет еды. Ну там знаете, разговоры про полезное и вредное, влияние на здоровье и самочувствие и прочее и прочее, что позволяет адептам почувствовать себя особенными, знающими нечто и "возвышающимися над толпой" (раз уж на матовый инфинити денег нет).

Обычно модель зрелости в вопросах относительно еды выглядит так.

0й уровень. Фастфуд и прочее "ем не важно что, а что?"
Вроде как это общеизвестно и общепринято, про вредность и самоубийственность поедания на обед гамбургеров и кока-колы - но целые нации и народы питаются так (типичная картина - американский экспат в нашей столовке - но мы еще к этому примеру вернемся). Это я понимаю, как с курением - все знают, что вредно, что не уменьшает количество употребляющих.
Идея "перекусы вредны" ведет нас на следующий уровень

1й уровень. Гурманы и ценители
на самом деле это конечно не первый уровень а скорей 0.5й, так как от фастфуда данная тема отличается только ценой и антуражем приготовления/употребления. Что, впрочем, уже не плохо - как минимум разнообразие здесь в чести! (отрицание простого разнообразия в пользу баланса ведет нас на следующий уровень)

Пирамида питания
2й уровень. Сбаллансированноое питание
Ну помните наверное - "не меньше 5 порций овощей и фруктов", "меньше сахара, соли, жира", "не бывает плохих продуктов, а бывает не сбалансированные рационы" и прч. пропаганда, до тех пор, пока бульонный кубик не станет полезным и жизненно необходимым продуктом. (Переход же от состава еды к пищеварению и возможности эту еду усвоить ведет на следующий уровень.)

3й уровень. Раздельное питание
Некоторые поклонники натурального считают, что из-за особенностей человеческого процесса пищеварения не все продукты сочетаются между собой - поэтому их надо есть в разное время. (Простая мысль, что не все продукты одинаково полезны переводит на следующий уровень)

4й уровень. Вегетарианство
Исключение мяса из рациона по разным причинам. Все разговоры про незаменимые белки только животного происхождения, разумеется, имеют оппозицию в виде изменившейся биохимии и естественного питания (так сказать глядя на предков-обезьян). Если же вам не только противна мысль о поедании трупов, но и об эксплуатации животных, то добро пожаловать на 4.5й уровень - Веганство. (Если же вам хочется еще большей натуральности и близости к природе, то можно прекратить еду обрабатывать, что ведет на следующий уровень.)

5 уровень. Сыроедение (вики)
"Больше фруктов-овощей - меньше всяких там прыщей". И то правда - витамин С-то разрушается при нагревании. Можно вспомнить уровень 3 и перейти на 5.5 уровень: Сыромоноеды.
Хотя на этом уровне уже поговаривают о еде не как белки-углеводы, а о ее энергетическом и сакральном значении, что ведет на последний уровень.

6 уровень. Солнцееды (вики или здесь)
Усвоение чистой энергии тем или иным способом (кто как - некоторые даже по слухам долго:) )

При этом на каждом уровне даже скептически настроенные граждане могут найти рациональное зерно:
- Вкусовая привычка - не все, что нам хочется есть, нам действительно нужно. Часто это просто наша вкусовая привычка, вроде уровня солености или сахара в чае (как, вы его еще туда кладете?)
- Качество продуктов. Всякий, кто покупал дыню или клубнику в Москве и ел эти продукты в местах произрастания, понимает, что "окорочек Буша " и "домашняя курочка" - это две большие разницы. Так что, чем дольше везут продукт, тем он дороже или хуже (а что вам экопоселенцы говорили?) В более широком смысле, качество, как соответствие рациона климату и окружающей среде, как Голтис где-то хорошо про это высказался.
- Меньше - мяса, сахара, соли, жира, больше - фруктов, овощей. Это люди, идущие в горный поход, "без тушенки двинут кони" - офисным же жителям лучше бы подобрать что-то более подходящее к "сидячей роботе головой".
- Прислушиваться к себе. Есть то, что тебе хочется, когда тебе хочется, сколько тебе хочется.

Ну и напоследок - имейте ввиду, что человеческий мозг практически сплошной жир.

Далее...

19 января 2011 г.

Завтраки - Ужины

Вот почитаешь отчеты про поездки – купить билеты подешевле, долететь без проблем, гостиница как на картинке, экскурсии что-бы ну «не совсем ерунда», еда вкусная и дешевая, мало соотечественников вокруг. Что поделаешь – базовые потребности, тут уж не до экспериментов и изысков.
Вот и мы, в отсутствии ветра, едим да ездим на великах по окрестностям в поисках развлечений (купание, массаж, шопинг) и  достопримечательностей (дюны да пляжи).

Завтрак
С утра еду на велике на рынок.
Рынок он и есть рынок: часть просто контейнеры, часть прилавки, часть топчаны, на которых в окружении товара восседают продавцы. Выбор есть: овощи, зелень, мясо, фрукты. Я пробираюсь к проходу на открытый рынок (открытый он только потому, что там все продается с пола). Мимо мясных рядов, рядов с едой, прохода с рыбой (которую с прилавков не продают). Перед проходом покупаю пакет батонов по 2тыс – сегодня восемь штук, а то что-то мы все их съедаем за раз. Пригибаюсь, что бы не задевать головой веревки, пленку и другие приспособления навешанные на высоте чуть больше полуторометров, то ли как защита от солнца, то ли от дождя. Далее проталкиваюсь к тетке торгующей курицами. Их на рынке я нашел две. С одной у меня получилось взаимонедопонимание (связанное с неточным произношением числительных, когда количество любопытной толпы собирающихся вокруг нас превысило 15 человек, я решил ретироваться, и теперь обхожу ее стороной). Поэтому иду ко второй – она как раз сидит в проходе. Подхожу, тыкаю в окорочек, интересуюсь ценой. Тетка, только что отрезала ножницами лягушке голову и приступила к потрошению последней, приостанавливает свою деятельность и при помощи покупательницы рядом называет цену. Заодно покупательница интересуется женат ли я. Совершаю покупку иду дальше, надо купить овощей и фруктов для салатов, яиц для омлета, печенья и йогуртов. Сегодня решили, вместо традиционного салата огурцы-помидоры-листья салата, сделать что-то вроде papaya salad – вчера видел бабку, стругающую морковь и дайкон. Показываю, что мне нужна горстка – получаю желаемое в пакетике, даю десятку. В рядах продавцов происходит замешательство, но через пару секунд порядочность возобладала и бабка дает мне сдачу 7 тысяч.  Продолжаю в таком же стиле, где мне цену на бумажке напишут, где на пальцах покажут, покупаю «по списку» и еду домой. По дороге, как водится, разбиваю одно яйцо.
Что такое идти с рынка в ЮВА: это дед в шляпе, пижаме и тапочках несет маленький пакетик в котором рыбка, помидорки/огурчики, ну и еще немножко травки. Мы с нашими пакетами с фруктами, овощами и печеньем вызывали неподдельный интерес и благоговейный ужас.
Типичный завтрак (по статистике трех последних дней)
- Яичница, омлет или что-то вроде, мини-багет
- Овощной салат (морковь, дайкон, стручки сои, помидоры, орешки, заправка)
- Фруктовый салат (ананас, манго, апельсины, бананы, арбуз. Заправка либо йогурт, либо в крайний раз, взяли сок из найденного во дворе кокоса)

Ужин
Что такое поужинать, как в Юго-Восточной Азии? Это купить на улице с лотка еду в пакет, приехать на мопеде домой и съесть ее на полу.
Мы конечно не местные – и сложение у нас другое и род занятий отличается. Поэтому покупаем  с тележки на обочине супа за 10тыс. Лапшу со стручками окунают в кипяток и складывают в пакет. Кусочки мяса заливают бульоном, спрашивают про чили – и все сливают в другой пакет. Пакеты для герметичности закручивают на резинки. Дают травы, лайма и стручок чили – ужин готов к транспортировке. По приезду домой выкладываем в глубокую тарелку лапшу, заливаем бульоном, крошим траву. В правой руке палочки, в левой чонсон (черпачок), закусывать можно прямо травой. Потом чаепитие с печеньками – дань колониальному прошлому и местным кондитерам.
В планах попробовать «типа мини блинчики, но которые пекут под крышкой» и «типа манты, тоже что-то такое из теста с начинкой на пару». Из самостоятельной готовки – рыбный суп из морепродуктов и еще, что-то типично местное, вьетнамское.
Рецепт Pho Bo например здесь

До ресторана дело доходит иногда, когда в центр ездим. Но до ДеЖаВю не доехали пока, все мимо бара YourBar(Ъ) ездим – но понятно дело, наврятли зайдемJ

Далее...

27 августа 2010 г.

Быстро и дешево - 2

Лапша, она же паста, очень даже дешевое и быстрое блюдо. Считайте сами: 10 минут закипеть воде, 7 минут сварится лапше, 3 минуты смешать с соусом, 0 минут на поедание.

В принципе, макаронные изделия ни являются полноправной итальянской вотчиной - вот например две этнические темы.

Макароны по-мексикански
Нужно: короткие макароны (трубочки, спиральки, рожки), лук, морковка, стебель сельдерея, болгарский перец, консервированная фасоль (можно взять бандуэль - мексиканскую смесь, в противном случаи запаситесь томатной пастой). Чеснок, петрушка, перец-чили.
Готовим:
- Варим макароны  (чуть меньше чем альденте, а то нам еще в соусе это держать)
- Режем относительно крупно овощи (не крупнее размера двух фасолин)
- Обжариваем - тут уж как хотите, но я скорей прогреваю их, чем реально готовлю, опять же время-время!
- Кидаем в овощи макароны - перемешиваем, добавляем крупно порезанный чеснок
- Добавляем фасоль, если в фасоли не было соуса, то добавьте томатную пасту, и пару ложек воды из под макарон
- сдабриваем все это петрушкой и вперед - время-время!

можно увеличить калорийность добавив кусочки грудинки или копченных колбасок

Макароны по-арабски
Нужно: макароны (ракушки, спиральки), помидоры, лук, зира (ну или другая арабская специя, кориандр там или тмин), брынза (она же фета - мягкий сыр), чеснок
Готовим:
- Варим макароны до альденте
- Жарим лук
- Давим специи, кидаем в лук, добавляем чеснок
- Добавляем макароны - мешаем
- Далее тонкий момент - нужно добавить мелко порезанные помидоры (ну как мелкие, не крупнее сантиметра на сантиметр), так что бы они прогрелись, но не успели облезть. Посему кидаем помидоры-мешаем-добавляем фету-мешаем-подаем.

Почему по-арабски? потому что это единственные продукты, которые мы смогли купить в Дахабе во время переезда между Александрией и ВадиГунаем

Надо ли напоминать, что макароны надо есть сразу, подогретые это уже не то, а остывшие - просто мучение.

Далее...

10 августа 2010 г.

Быстро и дешево

Мужчины любят есть. Они любят это даже больше секса и пива с друзьями. ну как минимум чаще.

Еда же сделанная своими руками получает дополнительные баллы (почти как фасфуд). Поэтому многие мужчины (а чем дальше тем больше, но об этом в другой раз) не прочь еду готовить.
Но и здесь не обходится без кризисов - есть хочется, а готовить нет. (ну или времени и сил нет)

И тогда нас выручают простецкие рецепты - готовятся из того, что есть на кухне и не больше 20 минут (включая съедание приготовленного).

Итак: Рис в японском стиле и Лапша в тайском стиле (пад тай).

Пад-тай
Что нашлось на кухне: лапша ролтон (или другая тонкая длинная лапша, тальятелли там какие-нибудь), лук, морковь, сельдерей (как у вас нет? странно), шампиньоны, замороженная стручки фасоли (лучше лобио), болгарский перец. И еще: чеснок, имбирь, соевый соус, кинза (блюдо-то тайское), кунжутное масло, яйцо.
Время пошло:
- Варим лапшу (чуть меньше, чем альденте)
- Режем овощи - тонкими брусками или дольками
- Чистим чеснок, имбирь, перец-чили
- Разогреваем сковороду. Тут есть выбор: делать правильно или делать быстро-съедобно. Если вы сделали рационально-обоснованный выбор, то сделайте огонь 7 из 9 и начинайте закидывать овощи, в том порядке, что вы верите они требует для готовности: Лук, Сельдерей, Шампиньоны, Морковь, Фасоль, Перец. Часто-часто перемешиваем.
- Отгребаем в сторонку - кидаем крупно покрошенный чеснок, мелко порезанный имбирь, чили. Чуть обжариваем - и перемешиваем со всем остальным, добавляем несколько капель кунжутное масло и соевый соус.
- добавляем отваренную лапшу - мешаем - отгребаем в сторонку
- разбиваем яйцо на освободившуюся площадку, мешаем, что-бы он почти прожарилось
- все перемешиваем, добавляем кинзу

В принципе - лапшу можно пропустить, а овощи заменить на китайскую овощную смесь.
Вот более тщательный рецепт почти того же

Японский рис
Что на кухне: рис (пропаренный, если другой не варится рассыпчатым), яйцо, огурцы, чеснок, имбирь, соевый соус, перец-чили.
Время пошло:
- Варим рис
- Режем огурцы умеренно тонкой короткой соломкой
- Кидаем на сковородку имбирь, чеснок, отваренный рис, соевый соус - мешаем - отгребаем в сторонку
- Жарим яйцо - перемешиваем с рисом
- Добавляем огурец - мешаем - снимаем с огня - подаем

Иногда можно увеличить калорийность добавив в виде крупных (5смХ5смХ1см) кусков рульку-гриль или другое готовое мясо.


P.S. помним завет Похлебкина: первым делом, войдя на кухня, поставьте кипятить воду.

Далее...

23 января 2010 г.

Эксперименты с едой - 3...

Супы имеют одно преимущество, по сравнению с другой едой - их можно заготовить на несколько дней.

Какие варианты могут быть в способе приготовления супа? Состав да, есть где развернуться, а приготовление?

  • Воду-> (варим в ней что-то) -> Бульон
  • Варим в бульоне сытный наполнитель (рис, картофель..)
  • <Жарим/тушим что-то > -> Зажарка ->Добавляем ее в суп
Например Мексиканский фасолевый суп
Как обычно, мексиканский он по ощущению и настроению

Состав
- Мясо (говядина или индейка), в принципе можно с костями, если есть время варить бульон
- Что-то копченое, для запаха (колбаски или грудинка)
- Луковица
- Стебель сельдерея
- Фасоль (консервированная или отваренная до готовности)
- Кукуруза (если любите)
- Болгарский перец
- Помидоры или томатная паста
- Чеснок, Орегано, Зелень (кинза, петрушка, сельдерей), Острый перец

Подготовка
- Если решили делать бульон - делайте
- Если натуральная фасоль - замачиваем на ночь,сливаем воду, варим в новой воде, сливаем
- Если натуральные помидоры - бланшируйте их (снимайте кожицу обдав их кипятком, с московскими помидорами этот номер не проходит - их нужно погружать в кипяток на 2-5 минут)
- Лук, сельдерей, мясо и грудинку режем кубиками не крупней 1 см

Готовка
-В сотейнике на кукурузном масле (кухня-то мексиканская!) обжариваем мясо с луком и сельдереем
- Добавляем грудинку
- Добавляем раздавленный ножом чеснок, солим, перчим
- Добавляем помидоры(или пасту) - заливаем небольшим количеством воды (бульона), тушим 1-2 минуты
- Переносим все в кипяший бульон (или воду)
- Добавляем фасоль (и кукурузу)
- Добавляем сладкий перец
- Сыпем специи (можно опять чеснок, зелень, красный перец порезанный тонкими полосками)
- Делаем огонь малым - и оставляем под крышкой на 5 минут или больше (сколько готовы терпеть)

Едим с хлебцами или хрустящим хлебом

Или вот: Гороховый суп

Состав
- Мясо (свиный ребра и хрящи, можно копченый)
- Что-то копченое, для запаха (колбаски или грудинка)
- Луковица
- Морковь
- Горох
- Чернослив (!)
- Чеснок, Зелень (петрушка), лавровый лист, мускатный орех (лучше не молотый)

ПодГотовка
- Горох замачиваем на ночь, воду сливаем

Готовка
- Кипятим воду, слегка солим, перчим
- Варим хрящи и ребра (если не копченые) - например минут 20
- Добавляем горох - варим еще минут 20, если хотим густоты, часть гороха вылавливаем, давим и возвращаем в суп
- Делаем зажарку или просто добавляем в суп, порезав кубиками
- Добавляем копчености (если были)
- Добавляем чернослив, лавровый лист, раздавленный чеснок - я люблю когда попадаются целые зубчики
- Солим и перчим по вкусу, трем мускатный орех (не много!),зелень (не много)

подаем с зерновым хлебом или сухариками

Но попадаются и не обычные технологии, например Министроне
Основное отличие, что до последнего, мы не добавляем бульон, и все готовится, как тушеные овощи

Состав
- Картошка, Лук, Морковь, стебель Сельдерея, Кабачок, Помидоры, Шампиньоны, Перец, Стручки гороха, Брокколи, Цветная капуста, ну и что там у нас сейчас дешево и сезонно? Ну или замороженные овощи..
- Фасоль, Горошек, Рис - для увеличения сытности, если есть такая задача
- Чеснок, Зелень, Сухие травы (Базилик, Орегано, Тимьян и т.п.), Лавровый лист

Подготовка
- Овощи режем кубиками - мелкими
- Есть еще тема овощного бульона, который по идеи остался у вас с прошлых готовок, когда вы почему-то варили овощи - у меня лично такого процесса ну кухне нет, посему просто кулинарно-подготовленный кипяток

Готовка
-На оливковом масле начинаем обжаривать овощи: лук, марковь, сельдерей, шампиньоны, картофель, кабачок, перец, ну и т.д.
-Добавляем чеснок, сухие травы, лавровый лист
- Заливаем водой, до нужно густоты
- Добавляем бобовые (если есть)
- Для загустения - часть овощей измельчаем в блендере, мне результат не нравится, уж лучше мукой
- Добавляем зелень, не забываем досолить, можно добавить для запаха ложку оливкового масла или сливочного масла

Подаем с чибатой или лавашом, с сыром, оливковым маслом, базиликом. Говорят еще добавлять песто - но то ли песто у меня фиговый, то ли что еще - мне не понравилось..

Супы-пюре, точнее крем-супыВторые отличаются от первых добавлением сливок и плавленого сыра.

Состав
- Овощи (Кабачок, Цветная капуста, Брокколи - все вместе или по отдельности)
- Лук - для пикантности, морковь - для сладости, чеснок - святое
- Сливки 20%
- Плавленные сырки - где-то 1 на литр супа, а лучше больше
- Масло(сливочное или оливковое)
- Приправы (травы, карри, мускатный орех ..)
- Блендер

Подготовка
Никакой

Готовка
- Варим овощи (безжалостно, до абсолютной мягкости), не переборщите с водой, иначе нужно потом, часть бульона слить. Мне нравится когда вода еле покрывает овощи.
- Измельчаем все в блендере, добавляем приправы
- Добавляем потихоньку сырки, продолжаем пюреровать блендером
- Добавляем сливок, нагреваем почти до кипения - выключааем

Подаем с сухариками, можно добавить измельченный сыр с плесенью, масло

Далее...

10 декабря 2009 г.

Эксперименты с едой - 2

С давних времен находились люди, которым надо было занять жен и к тому же, этим людям похоже, было лень жевать. Поэтому они придумали такой способ готовки, как растирание. Например, итальянский песто классики готовят растиранием инградиентов (орехов, базилика, сыра) в ступке. Ну мы люди простые, жен любим и дома у нас есть блендер.

Итак, для любителей арабской кухни (все помнят эту милую дахабскую привычку, когда тебе на стол приносят 5 тарелок с разными закусками, которые ты ешь используя лепешки вместо ложек):
Хумус (или здесь)

Инградиенты
-Нут (это такой горох - отличается от обычного тем, что не желтый, продается на базаре) Внимание! Без этого инградиента читать далее бесполезно.
-Кунжутные семечки (ну и для аромата кунжутное масло)
-Лимон
-Оливковое масло
-Зира (кумин), на самом деле, думаю можно заменить тмином или кориандром
-Остальные добавки: чеснок, перец острый помидор (или таматная паста), сельдерей, лук, огурцы, орехи, травы (кинза, петрушка,..)
-Собственно лепешки (пита, армянский лаваш и т.п. Все подойдет)

ПодГотовка
- Нут промываем, замачиваем на ночь

Готовка
- Сливаем воду с нута, заливаем новую, подготовленную (подсоленную/перченную), варим до готовности
- Кунжут слегка обжариваем, что бы пахнул сильнее
- Молем кунжут и зиру в блендере (зиру, если не любите зерна, можно предварительно раздавить в ступке)
- Сливаем воду с нута (некоторые говорят, что ее нужно сохранить, но мне не нравится, как она пахнет)
- Нут добавляем в блендер, молем, если плучается слишкой густой, добавляем воды (ложку-другую), солим-перчим
- Добавляем сок лимона (можно и цедру) и масло, молем
Основа готова
Далее по желанию, готовим несколько видов хумуса - по одному и тому же алгоритму:
- режем добавки на кусочки
- добавляем в блендер с основой
- молем добиваясь равномерного цвета
Ассортимент
- С чесноком
- С зеленью
- С перцем
- С луком (или луком-пореем)
- Овощами (сельдерей, огурцы, ну или на что там у вас смелости хватит)
Если любим холодный, ставим в холодильник, а нет, так сразу на стол
Есть надо разумеется из общей тарекли (почти как трубка мира получается!)

Гамадари
И для любителей простоты и чистота, японский ореховый соус, который обычно подается к салату из водорослей. Сам салат так себе, хотя несомненно полезный. Но соус запоминающийся.
Итак, как это нужно есть: соус в чашке (по густоте как хумус или густая сметана - чашка у каждого индувидуальная), макать можно и хлеб, но лучше овощи порезанные брусками 5Х5мм в длину 5см - ну вы поняли, т.е. той длины, что бы удобно держать и макать каждый кусок). Овощи могут быть сельдерей, огурцы, морковка, наверное можно с запеченными кабачками и баклажанами, я не пробывал)
Состав
- Орехи (кешью или арахис)
- Кунжутные семечки (и масло кунжутное для запаха)
- Лимон или Уксус
- Сахар (конечно коричневый)
- Соевый соус

ПодГотовка
Никакой, разве что помыть посуду

Готовка
- Обжариваем орехи (что бы пахли сильней), выкладываем остывать
- Обжариваем семена кунжута
- В блендере молем орехи
- Добавляем семечки (и кунжутное масло если хочется), молем
- Добавляем сахар, соевый соус, сок лимона (как обычно, можно цедру), молем
- Добавляем семечки (для красоты) - перемешиваем, ставим в холодильник
- Режем овощи

Далее...

5 декабря 2009 г.

Эксперименты с едой - 1

как уже упоминалось, есть деяния, которые проще совершаются в одиночестве.

Например, готовка экспериментальной пищи. Для меня в принципе любая готовка, это в первую очередь вопрос метода обработки продуктов и во вторую, рецепта и качества составляющих. Обычно я задумываюсь в каком-бы стиле приготовить, ну а потом по ходу экспериментирую.

Вот например:
Уха по тайски (она же Том Ям Кунг)
Скажу честно, что даже в Тайланде я как-то не очень отношусь к этому супчику, но тем не менее, иногда в качестве ностальгии или же кулинарного приключения я его готовлю. Итак:
Состав
Лайм (вместо лимонный травы и листьев), можно парочку, так как основное это именно запах и вкус лайма
Корень имбиря (вместо галангала)
Острый перчик (ну тут сами понимаете, дело вкуса, но совсем без перца нельзя)
Луковица (маленькая)
Рыбный и соевый соус
Чеснок
Шампиньоны
Сахар (коричневый)
Кинза
ну и конечно морепродукты, берите любые, кроме готовой смеси замороженных морепродуктов. Я беру очищенные королевские креветки, кальмары очищенные, осминожки, иногда семга/форель. Все это разумеется замороженное.
Кроме это, из тайланда привезены всякие пасты, я их тоже добавляю, но особенного эффекта я от них не помню.


ПодГотовка:
Как и положено в азиатской кухне все чистим/режем заранее.
Кальмаров с обоих сторон делаем насечки с шагом 1мм и крест накрест, что бы они были мягче, режем на полоски 5мм на 5см
Осминожкам все равно ничего не поможет
Креветкам я отрываю хвосты (опять же дело вкуса, я люблю суп есть, а не отковыривать и выплевывать не съедобное на тарелку)
Воду кипятим
Лайм снимаем цедру и выдавливаем сок в чашку, перчик, лук, имбирь и чеснок мелко крошим
Грибы моем и режем, как нравится (либо четвертинки, либо дольки)


Готовка:
На сковородку в ложке масла (лучше экзотического, орехового например) кидаем чеснок, перец, лук, имбирь, ложку сахара, мешаем, смотрим что бы не начало гореть.
Как надоест, убавляем огонь и льем рыбный соус, соевый соус, сок лайма - получилось типа зажарка
Переносим ее в кастрюлю, тут же можно добавить нашу экспериментальную аутентичную пасту, туда же грибы и через 2 мин, морепродукты, еще минуту, выключаем.
Кинзу листочками в кастрюлю - кастрюлю под крышку.
Начинаем подавать:)


Но если честно, мне нравится другой рецепт с морепродуктами, который я увидел в нашей офисной столовке.
Папарделли с морепродуктами (типа в итальянском стиле)
Состав:
Папарделли (плоская лапша, можно тальятелли)
Морепродукты: те же что и выше, рыба здесь еще более welcome. Запрет на готовые смеси в силе: у меня из нее ничего путного не выходило.
Сливки (20%)
Чеснок
Перчик
Оливковое масло
Можно коньяк
Можно цедру лимона или лайма, если уж запах рыбы не любите
Пармезан (ну или что у вас это заменяет - любой сыр, который можно потереть)

Подготовка
Воду кипятим, солим
Креветки, кальмары, осминожки - все как и в предыдущем рецепте. Осминожки, если они большие (длиннее 5 см) можно порезать на кольца.
Рыбе снимаем кожу, удаляем кости, режем на кубики 2на2см
Чеснок давим ножом, очищаем, но не режем
Перчик режем на крупные куски

Готовка
Ставим сковородку на огонь
Кидаем в воду лапшу
В масло кидаем рыбу, перчим, обжариваем 2мин
Кидаем чеснок, перец, морепродукты (по порядку креветки, кальмары, осьминоги)
можно ливануть коньяка, дать закипеть - поджечь, поболтать
Добавляем цедру, можно добавить базилика, поперчить
Кидаем лапшу, (разумеется альденте, можно прямо из кастрюли - юля высоцкая утверждает, что пару ложек воды из-под лапши делают соус вкусней)
Мешаем - льем сливки, перемешиваем
Даем закипеть - убавляем огонь, выпариваем до любимой консистенции
Снимаем сковордку с плиты
Ставим на плиту тарелку, что бы согреть ее - ибо я ненавижу остывшую пасту
Ву-а-ля: выкладываем на тарелку пасту, посыпаем пармезаном, украшаем, если охота помидоркой-черри и листком базилика. Добавляем тобаско по вкусу.


Скоро: новые и старые эксперименты с едой!
- Хумус и Ореховый соус
- Минестроне и Мексиканский фасолевый суп
- Ризотто и Рис в японском стиле
- Лапша в тайском стиле (пад тай) и Макароны в мексиканском стиле
- Гороховый суп и Супы-пюре

Далее...

19 июля 2009 г.

Гаспачо

давно хотел приготовить Гаспачо

Обычно когда мне нужен рецепт (помимо собственно гугла) я иду либо на талерку, либо на едим дома.
Как обычно, абсолютно-аутентичного рецепта найти не удалось, да собственно и не нужно, ведь готовка это творчество.

Итак для рецепта я взял:
  • помидоров
  • огурцы
  • перец болгарский
  • лук (красный)
  • сельдерей (куда же без него)
  • приправы: лайм, чили, соль крупная, перец, базилик, чеснок, чуть-чуть петрушки, укропа, кинзы
  • масло оливковое
Что делаем:
0. Делаем лед
1. Запекаем на гриле часть помидоров, предварительно отрезав "попки" (я обычно делаю это на фольге, что бы не запариваться с помывкой) - минут 10
2. Молим помидоры в блендере
3. Режем мелко огурцы (можно почистить от кожуры)
4. Режем мелко сельдерей, перец, лук
5. Режем оставшиеся помидоры (или помидоры черри)
6. Кидаем все овощи в помидорное пюре
7. Добавляем приправы (лайм выдавливаем, траву крошим) и масло
8. Ставим охлаждаться-настаиваться (кстати, от этого суп становиться более густым)

Подаем с толченым льдом (это самое трудоемкое в рецепте)
Очень хорошо с хлебом (точней горячим лавашом, который я покупаю в пекарне на рынке) и в жару.

Далее...

5 февраля 2009 г.

Пить или не пить?

В один прекрасный день оказалось, что Леон умеет пить из стакана. Никто его не учил, не подталкивал к этому, просто он однажды заявил, что отныне пить он будет сам. Это было сразу зафиксировано на видеоносители восторженными родителями и теперь на ваших экранах:

Кстати, заодно и рецепт напитка (актуально для тех, кто не знает, что делать с кефирами из молочной кухни):

Мелко крошим банан, заливаем кефиром и биокефиром (по 1 коробочке того и другого), добавляем немного сока с мякотью (у нас хорошо идет яблочно-персиковый и мультифруктовый) или сладкого питьевого йогурта (например, активия) и взбиваем миксером 1-2 мин. Получается очень вкусный коктейль! Леон его пьет с большим удовольствием, а от кефиров в чистом виде отказывается.

Далее...